Оглавление
Возрастные особенности детей младшего школьного возраста (7 – 8 лет). 5
Проблемы подготовки в хоккее с шайбой. 9
Особенности спортивной подготовки хоккеистов. 13
РАЗДЕЛ 1. МАТЕРИАЛ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 17
1.2 Материал и организация исследования. 19
РАЗДЕЛ 2. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 21
ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.. 28
Видео презентации:
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Хоккей – один из самых увлекательных видов спорта нашего времени. Высокий темп игры, разнообразие тактических комбинаций, дают широкие возможности продемонстрировать свое техническое мастерство, проявить физические способности и бойцовские качества.
В настоящее время детско-юношеский хоккей в нашей стране переживает сложные и трудные времена. За последние двадцать – тридцать лет не появилось ни каких новых научно – методических разработок, рограмм, методик в области хоккея с шайбой.
Утрачивают свою актуальность и методики воспитания юных хоккеистов, старые советские наработки, но мы считаем, что именно эти труды и нужно брать в основу новых методических разработок.
Из многих причин, которые обусловливают недостаточную эффективность физической подготовленности хоккейной молодежи, отдельными авторами выделяется недостаточный уровень практикуемых методик развития физических качеств, что обуславливает необходимость оптимизации учебно-тренировочного процесса, в основе которого должно лежать повышение эффективности средств и методов специальной подготовки.
Практика подтверждает, что многие спортсмены не всегда могут постигнуть высоких результатов в спортивной карьере не по той причине, что им не позволяет плохая техника движений, а в основе лежит не достигнутое совершенство физических качеств – силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости. Эффективность подготовки юных хоккеистов закладывается на этапе планирования.
Необходимо найти резервы совершенствования уровня развития физических качеств, совершенствование технико-тактического навыка с детского возраста. Определение эффективных способов подготовки юных хоккеистов определяет проблему нашего исследования.
Достижение самого высокого уровня спортивного мастерства на сегодняшний день осуществляется различными путями и необязательно в некоторых случаях иметь одаренность.
Таким образом, учитывая, что детский хоккей в нашей стране давно уже является базой подготовки резервов большого хоккея, необходимо чтобы высокие темпы повышения его уровня обосновывались все более эффективными средствами и методами подготовки и надежным пополнением.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс хоккеистов 8 лет.
Предмет исследования: взаимосвязь физической и технической подготовленности у хоккеистов 8 лет.
Цель исследования: Изучить взаимосвязь физической и технической подготовленности у хоккеистов 8 лет
Задачи исследования:
- Раскрыть современные проблемы подготовки юных хоккеистов.
- Проанализировать динамику формирования показателей физической и технической подготовленности юных хоккеистов.
- Определить взаимосвязь физической и технической подготовленности у хоккеистов 8 лет.
Гипотеза исследования: Исходя из результатов изучения научно-методической литературы, мы можем предположить, что существует тесная взаимосвязь между физической и технической подготовленностью юных хокеистов.
Научная новизна исследования определяется попыткой на основе научных данных корреляционного анализа связей технической и физической подготовленности, сформировать построение эффективного тренировочного процесса у юных хоккеистов группы начальной подготовки.
Практическая значимость: результаты исследования могут быть использованы тренерами ДЮСШ по хоккею. Разработанные комплексы упражнений могут быть применены непосредственно в тренировочном процессе юных хоккеистов группы начальной подготовки.
ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ВЫВОДЫ:
- В связи с тенденциями развития современного хоккея, возникают новые задачи, которые необходимо решать посредством тренировочного процесса. К ряду таких задач относится подведение спортсменов к оптимальной функциональной форме.
Отличительной особенностью современного хоккея является возросшая интенсивность игры, жесткая атлетическая борьба по всему полю, а также дефицит времени на принятие решение у игрока. Эти особенности являются следствием рационализации техники и тактики, а также увеличением физической работоспособности хоккеистов.
- Показатели физической подготовленности увеличились в обеих группах, однако в экспериментальной группе изменения более высокие. Таким образом мы можем сказать, что разработанная нами программа подготовки более эффективная в физической подготовке юных хоккеистов.
Динамика показателей технической подготовленности показала, что что программа подготовки экспериментальной группы, оказалась более эффективна в технической подготовке юных хоккеистов.
- В результате корреляционного анализа нами выявлены сильные положительные связи между результатами в беге на 60 м. и в слаломном беге на коньках без шайбы: r = 0.812 при р=0,05.
Сильная связь выявлена в показателях комплексного теста на ловкость и беге на коньках спиной вперед: r = 0.778 при р=0,05.
Сильная связь выявлена в показателях в беге на 60 метров и беге на коньках лицом вперед: r = 0.541 при р=0,05.
Таким образом мы можем сказать, что существуют положительные связи между показателями скорости и ловкости с показателями технической подготовленности. Данный результат подтверждает нашу гипотезу.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
- При планировании тренировки для юных хоккеистов обычно применяют много методов подготовки, выбор будет определяется главными задачами тренировочного занятия (цикла, микр. мезо. макро.); так на начальных этапах подготовки в данном возрасте не применяют методы оказывающие «грубое» воздействие на организм (пример, интервальный метод);
- В общей и специальной подготовке хоккеистов ГНП необходимо учитывать тесты, с помощью которых определяется специальная подготовленность юных хоккеистов.
- При подготовке юных хоккеистов следует четко дозировать нагрузки и соблюдать режим работы и отдыха, давая юному хоккеисту полностью восстановиться после определенной нагрузки.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
- Приказ Минспорта России от 27.03.2013 № 149 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта хоккей» // URL: https://base.garant.ru/70394528/ (дата обращения: 01.01.2020).
- Брызгалов Г. В. Эффективность методики скоростной подготовки хоккеистов высокой квалификации на основе учёта сензитивности в развитии физических качеств : автореферат дис. … кандидата педагогических наук : 13.00.04 / Брызгалов Глеб Владимирович; [Место защиты: Тул. гос. ун-т]. – Тула, 2012. – 22 с.
- Воробьев А.И. Динамика специальной физической подготовленности хоккеистов 15 -16 лет как фактор отбора на этапе спортивного совершенствования // Научно-технический прогресс: актуальные и перспективные направления будущего: сборник материалов XI Международной научно-практической конференции (16 мая 2019 г.), Том II – Кемерово: ЗапСибНЦ, 2019 – 195 с.
- Захаркин в И.В., Михно Л.В., Швед С.И., Чичелов И.А. Модель количественного измерения эффективности атакующих и оборонительных действий команды в хоккее с шайбой // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2016. № 11 (141). С. 53-59.
- Итоги VII Международной научно-практической конференции, г. Смоленск, 19-21 декабря 2012 г. – Смоленск, 2013. – С. 152-156.
- Квашук П. В. Комплексная оценка функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов / П. В. Квашук, А. Е. Власова [и др.] // Вестник спортивной науки. – 2003. – № 2. – С. 15-21.
- Леньшина М. В. Дифференцированная предсезонная подготовка баскетболисток высокой квалификации / М. В. Леньшина, Р. И. Андрианова, А. А. Андрущенко, М. В. Старостин, С. А. Федоренков // Игровые виды спорта: актуальные вопросы теории и практики, посвящённой памяти ректора ВГИФК В. И. Сысоева: 1 Международн. науч.-практич. конференция. – Воронеж, 2018. – С. 21-27.
- Леньшина М. В. Проектирование прыжковых заданий для воспитания скоростно-силовых способностей юных баскетболистов 14-15 лет / М. В. Леньшина, Г. Н. Германов, Р. И. Андрианова, О. И. Кузьмина // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2015. – Т. 129. № 11. – С. 133-140.
- Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов/ Л. П. Матвеев. – К.: Олимп. л-ра, 1999. – 320 с.
- Михайлов К. П. Педагогическая технология управления учебно- тренировочным процессом хоккеистов высокой квалификации, связанных с овладением техникой катания на коньках / К. П. Михайлов // Учёные записки университета П. Ф. Лесгафта. – 2007. – № 4 (26). – С. 49-52.
- Михно, Л.В. Содержание и структура спортивной подготовки хоккеистов : учебное пособие / Л.В. Михно. – СПб. : Питер, 2011. – 223 с.
- Нарскин, Г. И. Этапный контроль как эффективное средство управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов /Г. И. Нарскин, А. Г. Нарскин, С. В. Мельников //Вышэйшая школа. – 2015. – №3. – С. 19-21
- Нарскин, Г.И. Современные подходы к управлению подготовкой высококвалифицированных спортсменов / Г.И. Нарскин // Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: тенденции, традиции и инновации: материалы международной науч.-практ. конф., Тюмень, 17-18 октября 2018 г. – С. 188-192.
- Нарскин, Г.И. Этапный контроль как эффективное средство управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов / Г.И. Нарскин, А.Г. Нарскин, С.В. Мельников // Вышэйшая школа: навукова-метадычны i публщыстычны часопгс. – 2015. – № 3(107). – С. 19-21.
- Никитушкин В. Г. Построение годичного цикла тренировки хоккеистов высокой квалификации [Электронный документ] http://lesgaft-notes.spb.ru/files/2-168-2019/p249-253.pdf
- Никонов Ю. В. Подготовка квалифицированных хоккеистов : учеб. пособие / Ю. В. Никонов. – Минск : Асар, 2000. – 200 с.
- Никонов, Ю. В. Подготовка квалифицированных хоккеистов / Ю. В. Никонов. – М.: Асар, 2008. – 352 с.
- Никонов, Ю. В. Подготовка квалифицированных хоккеистов / Ю. В. Никонов. – М.: Асар, 2008. – 352 с.
- Павлов, С. Е. «Секреты» подготовки хоккеистов / С. Е. Павлов. – М.: Физкультура и спорт. – 2008. – 224 с.
- Панков, М.В. Функциональные возможности аэробного механизма энергообеспечения хоккеистов высокой квалификации /М. В. Панков, Г. Н. Семаева, П. В. Квашук // Спортивные игры в физическом воспитании, рекреации и спорте: материалы
- Платонов В. Н. Теория периодизации подготовки спортсменов высокой квалификации в течение года: предпосылки, формирование, критика / В. Н. Платонов // Наука в олимпийском спорте. – 2008. – № 1. – С. 3-23.
- Плотников В.В Методика технико-тактической подготовки хоккеистов на этапе углубленной специализации. Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. Набережные Челны – 2013
- Полозов А.А. Рейтинг в хоккее: так ли точны тренерские оценки? [Текст] / А.А. Полозов, Е.Г. Шурманов // Теория и практика физ. культуры. – 2012. – № 5. – С. 43-48.
- Ромишевский, И.А. Методика исследования способов выполнения технических элементов в хоккее [Текст] / И.А. Ромишевский // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 4. – С. 61-63.
- Савин В. П. Оценка уровня физической подготовленности хоккеистов 15-16 лет и его динамика в подготовительном периоде : метод. разработки для студентов РГУФК / В. П. Саввин, Г. Г. Удилов, В. В. Крут- ских. – М. : ФиС, 2004. – 28 с.
- Савин В. П. Теория и методика хоккея: учебник / В. П. Савин. – М.: Академия, 2003. – 400 с.
- Савин, В.П. Методика оценки контроля технико-тактических действий хоккеистов высокой квалификации [Текст] / В.П. Савин, В.С. Львов, Н.Н. Урюпин, Л.В. Вайсфельд // Хоккей : ежегодник. – М. : Физкультура и спорт, 2014. – С. 46-49.
- Савин, В.П. Организация и содержание контроля в системе подготовки хоккеистов высокой квалификации [Текст] : метод, рекомендации / В.П. Савин, Н.Н. Урюпин. – М. : Госкомитет СССР по физической культуре и спорт, 1988. – 36 с.
- Савин, В.П. Теория и методика хоккея [Текст] : учеб. / В.П. Савин. – М. : Академия, 2013. – 400 с.
- Самойлов, С.А. Анализ модельных характеристик высококвалифицированных хоккеистов с целью разработки критериев отбора в спортивные школы [Текст] : автореф. дис. … канд. пед. наук / С.А. Самойлов; БГИФК. – Минск, 2014. – 24 с.
- Самсонова А.В., Михно Л.В. Возраст и физическое развитие хоккеистов – участников олимпийских игр // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2014. № 9 (115). С. 131-135.
- Сарсания, С.К. Анализ тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки хоккеистов высокой квалификации [Текст] / С.К. Сарсания, Н.И. Волков, В.С. Давыдов и др. // Хоккей : ежегодник. – М.: Физкультура и спорт, 2012. -С. 18-21.
- Скалкова, Я. Методология и методы педагогических исследований /Я. Скалкова и др. – М.: Педагогика, 2011. – 224 с.
- Тарасов, А.В. Тренировочные упражнения хоккеиста [Текст] / А.В. Тарасов. – М.: Физкультура и спорт, 1959. – 128 с.
- Твист Питер. Хоккей: теория и практика / Твист Питер. – М.: Астрель АСТ, 2006. – 288 с.
- Филатов, В.В. Содержание и организация тренировочного процесса хоккеистов высокой квалификации 710 лет в группах начальной подготовки / В. В. Филатов; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт- Петербург. – СПб. : [б. и.], 2013. – 145 с.
- Хоккей : программа спортивной подготовки для детско- юношеских школ олимпийского резерва / В.П. Савин, Г.Г. Удилов, Ю.В. Королев, В.С. Львов, А.П. Давыдов, В.В. Крутских, Е.А. Щербаков. – М. : Советский спорт, 2012. – 101 с.
- Шестаков, М. П. Специальная физическая подготовка хоккеистов: Учебное пособие /М. П. Шестаков – М.: СпортАкадемПресс, 2000. – 215 с.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение А Программа подготовки для экспериментальной группы
.Примерный график учебных часов для Группы начальной подготовки